介護の本 【書籍】科学的に元気になる方法集めました 悲しいから泣くのではなく、泣くから悲しくなるのだ引用元:科学的に元気になる方法集めました 心理学者 ウイリアム・ジェームスの言葉です。 落ち込んでる時には早く元気になりたいものですよね。 本書には38個もの元気になる方法が書かれています。 ... 2021.08.13 介護の本
雑記 明けない夜はあります。私がうつだった頃の話。 今回は読み物として投稿します。画像は入れていません。最後の部分には社会保障などセーフティネットについてチラッと触れています。 本文 今これを書いているという事は、私の夜は明けたという事です。 けれど、もし運の良さや偶然などが絶妙にかみ合わな... 2021.08.09 雑記
介護の本 